아파트라이프


 2019-04-20
  •  
         Calendar     광고문의

    New

    10초만에 행복해지는 의외의 방법

     

     

     

     

    하는 일마다 안된다고
    스스로를 괴롭히면
    피해의식이나 빈곤의식에 빠져듭니다.

     

    당연히 에너지가 떨어지고
    의욕과 열정이 사라집니다.

    그래서 풍요의식이 필요합니다.


    잘 되고 있고, 잘 될거라며
    스스로 마취시키는 과정이죠!

     

    어쨌든 끝까지 자신을 믿고
    긍정하고, 믿어주어야
    인생나무에 좋은 열매가 맺히겠죠?



      

     

    영어선생님이 말했다.
    "i love you는
    나는 당신을 사랑합니다 라는
    뜻입니다."

     

    열심히 듣고 있던 사오정이
    손을 번쩍 들고 물었다.

     

    "선생님! 그럼
    i love you long 은
    나는 당신을 사랑하지롱 이 되겠네요?"

     

    ㅋㅋ

    응용력이 아주 뛰어나구만! ㅋ

     

     

     

     

    가끔 자기 자신이
    행복하지 않다는 생각이
    들 때가 있습니다. 

     

    왜 그럴까 궁리해 보았습니다.
    그리고 그럴 듯 한 답을 발견했습니다.

     

    그건 바로


    과거 행복했다는 것을 잊어버렸든지!
    현재 행복하다는 생각을 잃어버렸든지!
    앞으로 행복할거라는 믿음을 잃어버렸든지!

     

    얼마 전에 한 분이 말하더군요.
    "다들 단군이래 최대의 불황이라 말하는데
    생각해보면 단군이래 최고의 인구와 시장이
    넘치는 최고의 호황시대입니다.

    그리고 5천년 역사중에 최고의 문명혜택을
    누리는데 불행하다는게 아이러니입니다."

     

    네. 행복은 지금 내가 누리는 것들이
    얼마나 감사한지를 깨닫는데서부터
    온다고 믿습니다.

     

    결국 한 개인이 누리는 행복의 의미는
    행복의 요소를 찾아 누리고,


    사소한 것들에 감사를 할 수 있을때
    누리는 것이 아닐까요?

     

    몇 년 전부터 저도 제 행복을 찾아내고
    지키면서 잊지 않으려고 노력하고 있습니다.

     

    첫번째는 가족과 지인들과 이야기 나눌 때
    이 말을 반복합니다.
    "함께 있으니 정말 행복하다"

     

    두번째는 혼자 있을 때
    이렇게 말하면서 그때의 감정을 느끼려합니다.
    "아! 행복해! 멋진 인생이야! 행복해!"

     

    행복이 꽉 차서 말하는 것이 아니라..
    행복을 잊지 않고, 지키려는
    단순하지만 강렬한 말입니다.

     

    그런데.. 놀랍게도
    행복하다는 말을 하고 나면 그 순간
    마음이 평안해지고 행복감에 빠져듭니다.

     

    단 10초라도 눈을 감고
    "행복해~"라고 읊조려보세요.

     

    잊고 있던 행복감이 몰려올겁니다. 진짜루!


    행복한 사람이 되고,
    행복한 개인들이 만나
    건강한 사회가 된다고 믿습니다.

     

    오늘도 웃어서 더 행복한날!
    대한민국 유머코치 최규상

     

     

     

    [최규상의 '유머편지']

     

     

    첨부파일 다운로드

    3

    추천하기

    0

    반대하기

    등록자관리자

    등록일2019-02-09

    조회수1,448

    • 페이스북 공유
    • 트위터 공유
    • Google+ 공유
    • 인쇄하기
     
    스팸방지코드 :

    유머편지

    < 이전 페이지로 돌아가기                    ↑ 맨위로